너무 비싸서..근데 운동은해야하는걸느끼는데 고민이되네요...
제가 몸무게는 정상체중인데.. 인바디를 해보니까 체지방이 어후.. ㅜㅜ 어찌해야할까요?
운동은 하고싶긴한데 좀비싼감이있고.. 운동초보자니까 PT받아볼까요.
근력은 바닥이고 ..
체지방은 너무 높네요.. 그래도 다이어트한다고 몸신경써왓는데
이건 뭐.. 다른 비만이신분들만큼의 체지방이었어요 ㅠㅠ
좀 탱탱이가 되고싶은데 PT눈감고 받아볼까요.
저희집쪽이 다 비싸서요 ㅠㅠ
ㅜㅜ 아직도 결정을못하고있네요....
이제 흐물거리는 등살 이런거없이 탱탱해지고싶고..날다람쥐같은 팔뚝 인간팔뚝이되고싶고..
뱃살좀 고정되고싶네요 ㅠㅠ후..
